# Podcast 💕 - Episodio #1 - Tips para mantener los hábitos a lo largo del año

Episodio de [Súper Mamás Panamá](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/super-mamas-panama).

- Publicado: 25 de enero de 2021
- Duración: 23 min
- Audio: https://anchor.fm/s/1245fe68/podcast/play/25701692/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2021-0-25%2Ffb0846e7-8575-64e3-277c-9cde2f2f8dba.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/super-mamas-panama/episodio/7730096-podcast-episodio-1-tips-para-mantener-los-habitos-a-lo-largo-del-ano

## Sobre este episodio

En este nuevo episodio de #TodoBajoControl 🎙 2021 nuestra especialista invitada Sylvia Amador @Hellobusyladies nos brinda recomendaciones y tips para lograr mantener nuestros hábitos y cumplirlos y asi disfrutar teniendo #TodoBajoControl ¡TOMA NOTA! ¡Es Súper Fácil Solo Dale Play y escucha todas nuestras recomendaciones💪 para que tengas #TodoBajoControl 🎧💪🏼💙

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