# Vitamina para el Alma episodio #7 - ¿Cómo ser mamá sin dejarte a un lado?

Episodio de [Súper Mamás Panamá](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/super-mamas-panama).

- Publicado: 3 de mayo de 2023
- Duración: 2 min
- Episodio 7
- Audio: https://anchor.fm/s/1245fe68/podcast/play/69700907/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2023-4-3%2F327381343-44100-2-32f420053d756.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/super-mamas-panama/episodio/7730000-vitamina-para-el-alma-episodio-7-como-ser-mama-sin-dejarte-a-un-lado

## Sobre este episodio

Súper Mamá bienvenida a Vitamina para el Alma. Te traemos un nuevo episodio para recargarte de energía para la semana teniendo #TodoBajoControl. Esta Vitamina para el Alma llega gracias a NIDO®

Anterior: [Vitamina para el Alma episodio #6 - Afirmaciones para empezar tus mañanas](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/super-mamas-panama/episodio/7730001-vitamina-para-el-alma-episodio-6-afirmaciones-para-empezar-tus-mananas)
Siguiente: [Vitamina Para El Alma #8 - Eres perfecta, eres valiosa, eres única](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/super-mamas-panama/episodio/7729999-vitamina-para-el-alma-8-eres-perfecta-eres-valiosa-eres-unica)

## Últimos episodios de Súper Mamás Panamá

- [Cómo ser mamá sin dejar de ser tú con Sheldry Sáez - Ep. #104 Súper Mamás Sin Filtro](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/super-mamas-panama/episodio/146975701-como-ser-mama-sin-dejar-de-ser-tu-con-sheldry-saez-ep-104-super-mamas-sin-filtro) · 26 de octubre de 2026 · 28 min
- [Skincare en niños y adolescentes - Ep. #103 Súper Mamás Sin Filtro](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/super-mamas-panama/episodio/146975702-skincare-en-ninos-y-adolescentes-ep-103-super-mamas-sin-filtro) · 26 de octubre de 2026 · 27 min
- [MOMBOSS 2026: liderazgo en acción - Ep. #102 Súper Mamás Sin Filtro](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/super-mamas-panama/episodio/7729876-momboss-2026-liderazgo-en-accion-ep-102-super-mamas-sin-filtro) · 14 de octubre de 2026 · 24 min
- [Octubre: prevenir también es cuidarnos - Episodio #101 Súper Mamás Sin Filtro](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/super-mamas-panama/episodio/7729877-octubre-prevenir-tambien-es-cuidarnos-episodio-101-super-mamas-sin-filtro) · 8 de octubre de 2026 · 27 min
- [El estrés y su efecto sobre la maternidad - Episodio #100 Súper Mamás Sin Filtro](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/super-mamas-panama/episodio/7729878-el-estres-y-su-efecto-sobre-la-maternidad-episodio-100-super-mamas-sin-filtro) · 7 de octubre de 2026 · 26 min