# El azúcar: el primer amor de mis hijos - Ep. #49 Súper Mamás Sin Filtro

Episodio de [Súper Mamás Panamá](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/super-mamas-panama).

- Publicado: 9 de junio de 2025
- Duración: 28 min
- Temporada 2, episodio 49
- Audio: https://anchor.fm/s/1245fe68/podcast/play/103874700/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-5-9%2F401846285-44100-2-ca59490849912.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/super-mamas-panama/episodio/7729929-el-azucar-el-primer-amor-de-mis-hijos-ep-49-super-mamas-sin-filtro

## Sobre este episodio

¿Es el azúcar realmente el enemigo? En este episodio de Súper Mamás Sin Filtro, conversamos con el pediatra Dr. Enrique Ruidíaz sobre uno de los temas que más inquieta a las mamás: el consumo de azúcar en los niños. ¿Cuánto es demasiado? ¿Cómo afecta el desarrollo? ¿Qué hacer si mi hijo ya es fan #1 del dulce? Con su estilo directo y práctico, el Dr. Ruidíaz nos ayuda a entender cómo manejar los antojos, establecer límites realistas y tomar decisiones conscientes sin caer en la culpa. ✨ Si alguna vez sentiste que el azúcar es un campo de batalla en casa, este episodio es para ti. 💬 Cuéntanos en los comentarios: ¿cómo manejas tú el tema del azúcar con tus hijos? #SúperMamásSinFiltro #PodcastParaMamás #TodoBajoControl #SaludInfantil #AzúcarYNiños

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