# Ejercicios de la relajación muscular progresiva (RMP) P4

Episodio de [Sunarp Te Acompaña](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sunarp-te-acompana).

- Publicado: 28 de septiembre de 2021
- Duración: 5 min
- Audio: https://anchor.fm/s/4d96bf48/podcast/play/40989249/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2021-8-28%2F221191286-44100-2-b8a3beb7af793.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sunarp-te-acompana/episodio/666118-ejercicios-de-la-relajacion-muscular-progresiva-rmp-p4

## Sobre este episodio

En este audio, brindamos indicadores para identificar cuando estamos relajados con los músculos y cuando no

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