# Episodio 1 - Técnicas de relajación

Episodio de [Sunarp Te Acompaña](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sunarp-te-acompana).

- Publicado: 1 de noviembre de 2022
- Duración: 4 min
- Audio: https://anchor.fm/s/4d96bf48/podcast/play/59919824/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2022-10-1%2F294405193-44100-2-3176c6b0eb1f5.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sunarp-te-acompana/episodio/665990-episodio-1-tecnicas-de-relajacion

## Sobre este episodio

A través de este podcast entenderemos de los beneficios de estas técnicas y la base de la primera técnica llamada Relajación emocional creativa.

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