# ¿Qué es el mindfulness? 1ra parte

Episodio de [Sunarp te acompaña - Tiempo para dialogar y crecer.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sunarp-te-acompana-tiempo-para-dialogar-y-crecer), de Sunarp te acompaña.

- Publicado: 29 de junio de 2021
- Duración: 2 min
- Audio: https://anchor.fm/s/4d96bf48/podcast/play/36358040/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2021-5-29%2F201307090-44100-2-e8b201fc44ee6.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sunarp-te-acompana-tiempo-para-dialogar-y-crecer/episodio/15735455-que-es-el-mindfulness-1ra-parte

## Sobre este episodio

Se hace una definición conceptual del significado del mindulness

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