# Ejercicios de la relajación muscular progresiva (RMP) P1

Episodio de [Sunarp te acompaña - Tiempo para dialogar y crecer.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sunarp-te-acompana-tiempo-para-dialogar-y-crecer), de Sunarp te acompaña.

- Publicado: 28 de septiembre de 2021
- Duración: 4 min
- Audio: https://anchor.fm/s/4d96bf48/podcast/play/40985381/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2021-8-28%2F221168708-44100-2-37fd4a3d41bad.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sunarp-te-acompana-tiempo-para-dialogar-y-crecer/episodio/15735439-ejercicios-de-la-relajacion-muscular-progresiva-rmp-p1

## Sobre este episodio

Hablamos de la relajación muscular progresiva y 6 ejercicios para practicarlos.

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