Sobre el podcast
Bienvenido a 'Sueño infantil: claves y soluciones', el podcast de Byebye-Coco,donde exploramos cómo ayudar a tu bebé o niño pequeño a descansar mejor. Soy Karen, tu asesora de sueño, y aquí encontrarás consejos prácticos, estrategias efectivas y respuestas a los problemas más comunes del sueño infantil: despertares nocturnos, siestas, miedos, rutinas y mucho más. Cada episodio está pensado para que tú y tu familia podáis disfrutar de noches más tranquilas y días llenos de energía. Puedes encontrarme en mi web www.byebyecoco.com
Sueño infantil: claves y soluciones en cifras
- Estado
- Activo
- Episodios
- 10
- Primer episodio
- 22 de septiembre de 2025
- Último episodio
- 24 de septiembre de 2026
- Ritmo de publicación
- 0,7 al mes
- Idioma
- Español
Evolución
Episodios publicados por mes
Últimos episodios
-
Mi bebé no duerme siestas: causas y qué hacer para ayudarle a descansar
Son las 12 del mediodía y llevas casi una hora intentando que tu bebé se duerma Lo has cogido en brazos, has bajado las persianas, has intentado darle pecho o biberón, has caminado por toda la casa… Por fin parece que…
-
Cómo quitar las tomas nocturnas sin culpa: guía respetuosa paso a paso
Quitar las tomas nocturnas genera muchas dudas en las familias. ¿Tu bebé se despierta por hambre real o necesita succión para volver a dormir? Te explico cómo acompañar este proceso de forma respetuosa y sin dejar…
-
Mi bebé se despierta cada hora por la noche: causas reales y cómo ayudarle a dormir mejor
Cuando un bebé se despierta cada hora por la noche, el agotamiento familiar aparece muy rápido. Entender si es algo normal, una regresión del sueño o una asociación de sueño puede ayudarte a encontrar soluciones reales…
-
Mi bebé solo duerme en brazos: causas y soluciones respetuosas para mejorar su sueño
Cuando un bebé solo consigue dormir en brazos, muchas familias sienten agotamiento, frustración e incluso culpa. Sin embargo, esto es mucho más común de lo que parece. Entender por qué ocurre y cómo acompañarlo de forma…
-
Colecho: ventajas, riesgos y cómo hacerlo de forma segura (guía completa)
🛏️ Colecho: ventajas, riesgos y cómo hacerlo de forma segura Dormir con tu bebé puede ser una de las experiencias más bonitas de la maternidad y la paternidad… pero también una de las más polémicas. El colecho genera…
-
¿Cuándo pasar de la cuna a la cama? Guía respetuosa para no afectar el sueño de tu bebé
¿Cuándo pasar de la cuna a la cama? Guía respetuosa para no afectar el sueño de tu bebé Cómo saber si tu hijo está preparado y cómo hacer la transición sin romper el descanso ni el vínculo. El paso de la cuna a la cama…
-
Apego seguro: qué es y cómo influye en el sueño del bebé
La entrada Apego seguro: qué es y cómo influye en el sueño del bebé se publicó primero en Bye-bye Coco .
-
¿Qué pasa cuando tu bebé duerme con una pequeña luz? Todo lo que necesitas saber para mejorar su descanso
Dormir a un bebé no siempre es sencillo, y por eso muchas familias recurren a soluciones que parecen inofensivas… como dejar una pequeña luz encendida por la noche. Pero ¿es realmente buena idea? ¿Puede interferir con…
-
El colecho seguro: guía para padres que quieren dormir cerca de su bebé
Muchos padres desean dormir cerca de su bebé, pero sienten dudas sobre si es seguro hacerlo. El colecho genera opiniones encontradas: algunos lo defienden por los beneficios que aporta al vínculo y a la lactancia…
-
Mi bebé se despierta a las 5 de la mañana: causas y soluciones
Qué hacer cuando tu bebé despierta demasiado temprano: cómo evitar despertares a las 5-6 de la madrugada ¿Estás hart@ de que tu bebé se despierte a las 5 o 6 de la mañana? No eres el único. Muchos padres sienten que…