# El impacto del trauma infantil en las relaciones de pareja

Episodio de [Suelta La Carga](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/suelta-la-carga), de @sueltalacarga.

- Publicado: 11 de febrero de 2026
- Duración: 18 min
- Temporada 1, episodio 22
- Audio: https://anchor.fm/s/7e32e53c/podcast/play/115094701/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-1-5%2F417554634-44100-2-8c9242e4be83b.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/suelta-la-carga/episodio/6709106-el-impacto-del-trauma-infantil-en-las-relaciones-de-pareja

## Sobre este episodio

Amar no siempre nace del presente. A veces, nace de heridas que no sabíamos que seguían abiertas. En este episodio de Suelta la Carga, hablamos del impacto del trauma infantil en las relaciones de pareja: ¿Por qué repetimos patrones, por qué nos aferramos, por qué confundimos amor con miedo… y cómo empezar a amar desde un lugar más consciente y compasivo? No estás rota. Tus patrones no son un defecto, son una adaptación. Y sanar es posible. 🌱🎧 Escucha el episodio completo y acompáñame a soltar la carga, respirar profundo y elegir un amor que no duela.

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