# EP 014 Síndrome del quemado o burnout con Paula Ramírez

Episodio de [Suelta el 1%](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/suelta-el-1), de Carmen Zúniga.

- Publicado: 15 de febrero de 2024
- Duración: 1 h 08 min
- Temporada 1, episodio 14
- Audio: https://anchor.fm/s/e1876298/podcast/play/82646183/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2024-1-15%2F367512576-44100-2-1b4c317c4172d.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/suelta-el-1/episodio/9771544-ep-014-sindrome-del-quemado-o-burnout-con-paula-ramirez

## Sobre este episodio

El primer episodio del año junto a una invitada que ya ha estado en el podcast previamente. Paula Ramírez es experta en salud ocupacional y en prevención de enfermedades laborales, Health coach certificada por IIN y acompaña a las personas a transitar estrés crónico por crisis y duelos. En este episodio profundizamos el tema del burnout o síndrome del trabajador quemado, conociendo sus síntomas y la gravedad de esta condición. Un tema muy importante e interesante de explorar desde el ámbito corporativo hasta en nuestra cotidianidad. Paula además nos da muchas claves para prevenir el burnout y relacionarnos con el trabajo y con la vida de una forma más amorosa. Sigue a Paula en instagram Recursos del episodio: EP 007: Mi Páncreas como maestro Si te está gustando el podcast no te olvides de darle seguir para que no te pierdas los nuevos episodios. Suscríbete a mi boletín holístico y recibe una activación energética desde ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠aquí⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Caminemos juntos hacia el 99% Sígueme en Tiktok/Instagram/Facebook/Twitter/Pinterest como @soycarmenzu Canal de Youtube: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Carmen Zúniga \| Terapeuta Holística⁠

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