# Suaves vidas Podcast en español de Mariela Fernández. Ficha de Escuchario: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/suaves-vidas ## Sobre el podcast Suaves VidasQuiero compartir con vos historias sobre mis experiencias para acompañarte en los procesos que la vida nos pone en el camino. Deseo que, al estar aquí, te lleves algo lindo, algo que te inspire y te dé fuerza. Estoy para caminar a tu lado en cada paso, en cada aprendizaje, con el corazón abierto. ## Datos - Estado: En pausa - Episodios: 11 - Primer episodio: 6 de noviembre de 2024 - Último episodio: 28 de abril de 2026 - Ritmo de publicación: 0,6 al mes - Duración habitual: 8 min - Temáticas: Marketing, Fitness, Arte - País: Argentina ## Evolución - Episodios publicados por mes: 11 episodios en los últimos 24 meses; el mes con más fue nov 24 (5). ## Dónde escucharlo - iVoox: https://www.ivoox.com/podcast-suaves-vidas_sq_f12581064_1.html - Spotify: https://podcasters.spotify.com/pod/show/mariela-fernandez316 - Web oficial: https://podcasters.spotify.com/pod/show/mariela-fernandez316 - RSS: https://anchor.fm/s/fcff6d54/podcast/rss ## Últimos episodios - [Meditación para volver a VOS](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/suaves-vidas/episodio/10048953-meditacion-para-volver-a-vos) · 28 de abril de 2026 · 4 min: Tomate 3 minutos para conectar con vos, con tu esencia 🩶 - [Números Rojos, Mentes en Alerta: El Costo de la Supervivencia](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/suaves-vidas/episodio/10048955-numeros-rojos-mentes-en-alerta-el-costo-de-la-supervivencia) · 13 de febrero de 2026 · 5 min: La positividad tóxica anula el duelo. Porque sí, no llegar a fin de mes es un duelo: perdés la tranquilidad, perdés proyectos, perdés la sensación de seguridad. Negar esto bajo una capa de "optimismo forzado" solo… - [Vínculos tóxicos](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/suaves-vidas/episodio/10048958-vinculos-toxicos) · 11 de noviembre de 2025 · 13 min: En este episodio hablamos de los vínculos tóxicos desde un lugar real y sin disfraces. Cómo se sienten, por qué nos quedamos atrapadas en ellos y qué señales empezamos a normalizar sin darnos cuenta. Una mirada honesta… - [Vacío existencial](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/suaves-vidas/episodio/10048959-vacio-existencial) · 24 de enero de 2025 · 10 min: El vacío existencial es una sensación de falta de propósito o significado en la vida. Se enteramente se manifiesta como un sentimiento de desconexión, de que algo importante está ausente, incluso cuando aparentemente… - [Tolerancia a la frustración](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/suaves-vidas/episodio/10048960-tolerancia-a-la-frustracion) · 4 de enero de 2025 · 10 min: ¿Cuántas veces nos hemos sentido al borde de rendirnos porque las cosas no salen como esperábamos? La frustración llega como una ola: intensa, abrumadora y, a veces, paralizante. Pero, ¿sabías que detrás de esos… - [Conducta](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/suaves-vidas/episodio/10048961-conducta) · 6 de diciembre de 2024 · 6 min: ¿Alguna vez te preguntaste por qué reaccionas de cierta forma en situaciones que parecen repetirse en tu vida? O tal vez te has sentido atrapado en conductas que sabes que no te hacen bien, pero no sabes cómo… - [Pensamiento](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/suaves-vidas/episodio/10048962-pensamiento) · 20 de noviembre de 2024 · 8 min: ¿Alguna vez te detuviste a pensar si tus pensamientos son realmente tuyos o el eco de lo que otros esperan de ti? Hoy quiero invitarte a cuestionar la raíz de lo que piensas y cómo eso define quién eres. 🤎 Si te gustó… - [Emociones](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/suaves-vidas/episodio/10048963-emociones) · 13 de noviembre de 2024 · 7 min: Qué son las emociones??? - [Procesos](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/suaves-vidas/episodio/10048964-procesos) · 10 de noviembre de 2024 · 8 min: A veces queremos que todo en la vida sea rápido y fácil, pero¿qué pasa cuando la vida nos pide paciencia? Hoy vamos a hablar de lo que realmente significa atravesar un proceso, y cómo cada paso nos lleva a descubrir… - [Vínculos](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/suaves-vidas/episodio/10048965-vinculos) · 8 de noviembre de 2024 · 11 min: ¿Qué nos une realmente a los demás? A veces, los vínculos más fuertes no se ven, pero se sienten. Hoy quiero invitarte a reflexionar sobre las conexiones que nos transforman y cómo cultivar relaciones más SANAS y… Todos los episodios: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/suaves-vidas/episodios ## Quién lo hace - Mariela Fernández ## Podcasts parecidos - [La Hora de Miguel Ángel](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-hora-de-miguel-angel-5695436), de Radio Intereconomía - [Psicologia Al Desnudo \| @psi.mammoliti](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/psicologia-al-desnudo-psi-mammoliti), de Marina - [Joni y Amigos](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/joni-y-amigos), de Joni and Friends - [Radio Fitness Revolucionario](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/radio-fitness-revolucionario), de Marcos Vázquez - [Libros para Emprendedores](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/libros-para-emprendedores), de Luis Ramos - [CRIMINALISTA NOCTURNO](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/criminalista-nocturno), de Aracely Ramos --- Datos del feed RSS público y de plataformas públicas. 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