# STYMasterclass. Hipertrofia con autocargas

Episodio de [STRONGER THAN YESTERDAY (Spanish)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/stronger-than-yesterday-spanish), de MÁSFUERTESQUEAYER.

- Publicado: 22 de septiembre de 2020
- Duración: 1 h 13 min
- Audio: https://www.ivoox.com/stymasterclass-hipertrofia-autocargas_mf_56871620_feed_1.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/stronger-than-yesterday-spanish/episodio/10879023-stymasterclass-hipertrofia-con-autocargas

## Sobre este episodio

¿Por qué el mundo del fitness no ha prestado atención de forma concreta al entrenamiento con el propio peso corporal como un potente transformador antropométrico? En este podcast compartimos contigo una masterclass muy especial en la que te enseñaremos la importancia de la ganancia de masa muscular, y la posibilidad de llevarlo a cabo sin materiales. ¡Más fuertes que nunca estés donde estés!

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