# STY52. Alto rendimiento físico y mental

Episodio de [STRONGER THAN YESTERDAY (Spanish)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/stronger-than-yesterday-spanish), de MÁSFUERTESQUEAYER.

- Publicado: 29 de marzo de 2022
- Duración: 50 min
- Temporada 2, episodio 52
- Audio: https://www.ivoox.com/sty52-alto-rendimiento-fisico-mental_mf_84795903_feed_1.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/stronger-than-yesterday-spanish/episodio/10878928-sty52-alto-rendimiento-fisico-y-mental

## Sobre este episodio

¡Hoy nos acompaña un nuevo invitado! De las personas más fuertes que han pasado por este podcast. Es nutricionista, deportista de alto rendimiento en deportes de fuerza, actualmente competidor de Powerlifting, y una de las personas que conozco que más ha evolucionado en los últimos años Su nombre es Martín Amoztegui, en redes sociales @musclemart_, y a pesar de su corta edad, tiene una mentalidad y una templanza, tanto dentro como fuera de la competición, que es digna de reconocimiento, admiración y respeto. Con él hablamos sobre Calistenia, Judo, Basket, Baseball, Powerlifitng, entrenamiento de fuerza durante la cuarentena, así como de temáticas transversales que han nutrido e influido a Martín hasta el día de hoy. Ya no solo por su potencial, sino por lo que ya ha conseguido y a día de hoy sigue luchando, os garantizo que aprenderéis con sus reflexiones, y disfrutaréis con sus anécdotas. Algunas de las referencias hechas durante este episodio han sido: Aitor Sánchez: https://www.instagram.com/midietacojea/?hl=es Darío Santana: https://www.instagram.com/dario.santana.tsd/?hl=es Alberto Álvarez: https://www.instagram.com/themacrowizard/?hl=es RV: https://www.instagram.com/rvstrengthcoaching/?hl=es Pedro Vivar: https://www.instagram.com/pedrovivar_/?hl=es Y por supuesto Martín: https://www.instagram.com/musclemart_/?hl=es Si aún no nos sigues desde nuestro canal de Youtube, todos los episodios los vamos subiendo a nuestro canal, para que puedas ponerle cara a todas las personas que forman parte del mismo: https://www.youtube.com/c/EXITO28MADRID

Anterior: [STY51. Enfoque y atención selectiva](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/stronger-than-yesterday-spanish/episodio/10878930-sty51-enfoque-y-atencion-selectiva)
Siguiente: [STY53. Anfetaminas naturales](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/stronger-than-yesterday-spanish/episodio/10878926-sty53-anfetaminas-naturales)

## Últimos episodios de STRONGER THAN YESTERDAY (Spanish)

- [STY93 — Quiero acordarte de esto \| Momentos para recordar](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/stronger-than-yesterday-spanish/episodio/10878728-sty93-quiero-acordarte-de-esto-momentos-para-recordar) · 23 de septiembre de 2026 · 1 h 32 min
- [STY92 — Holdea tu físico, te sentirás millonario \| La inversión más rentable de tu vida](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/stronger-than-yesterday-spanish/episodio/10878739-sty92-holdea-tu-fisico-te-sentiras-millonario-la-inversion-mas-rentable-de-tu) · 18 de agosto de 2026 · 1 h 17 min
- [STY91 — El potencial no sirve de nada sin dirección \| Querer, poder, construir o destruir](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/stronger-than-yesterday-spanish/episodio/10878741-sty91-el-potencial-no-sirve-de-nada-sin-direccion-querer-poder-construir-o) · 9 de agosto de 2026 · 1 h 23 min
- [STY90. Juguemos a ganar, lleguemos al final](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/stronger-than-yesterday-spanish/episodio/10878742-sty90-juguemos-a-ganar-lleguemos-al-final) · 15 de noviembre de 2025 · 1 h 34 min
- [STY89. Para qué sirve tu cuerpo, con Ale Simón - Lo que el entrenamiento puede hacer por ti](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/stronger-than-yesterday-spanish/episodio/10878744-sty89-para-que-sirve-tu-cuerpo-con-ale-simon-lo-que-el-entrenamiento-puede-hacer) · 11 de agosto de 2024 · 1 h 24 min