Enfermedad crónica y superación: cómo vivir con dolor y construir una vida plena

¿Qué pasa cuando tu cuerpo deja de responder… pero tienes que seguir adelante? En este episodio de Stoicast conversamos con Ernesto Comes, creador de contenido, deportista y ejemplo de superación tras convivir con una enfermedad crónica y una ostomía. Ernesto vive con colitis ulcerosa, una enfermedad que cambió por completo su vida y le obligó a enfrentarse a situaciones físicas y mentales extremas desde muy joven. Lejos de rendirse, decidió reconstruirse. A través del deporte, la psicología y un proceso profundo de aceptación, ha transformado su historia en una forma de vida, compartiendo su experiencia para ayudar a otras personas que atraviesan momentos difíciles. Pero su historia va mucho más allá de la enfermedad. Su enfoque se basa en aceptar la realidad, adaptarse a ella y construir desde ahí una vida con propósito, sin excusas y con responsabilidad. Durante esta conversación exploramos cómo afrontar una enfermedad crónica, cómo gestionar el dolor físico y mental, y qué significa realmente aceptar lo que no puedes controlar. En este episodio hablamos sobre: • Qué supone vivir con una enfermedad crónica • Cómo aceptar una realidad que no puedes cambiar • El impacto mental del dolor y la incertidumbre • El deporte como herramienta de transformación • Cómo construir una vida plena desde la adversidad Una conversación sobre aceptación, resiliencia y cómo seguir adelante cuando la vida cambia por completo. Si te interesan temas como estoicismo, psicología, mentalidad, disciplina, propósito o crecimiento personal, este episodio es para ti. Esperamos que lo disfrutes. ▶ Recursos mencionados en el episodio Instagram Pacto Estoico https://www.instagram.com/pactoestoico/ Instagram Stoicast https://www.instagram.com/stoic.cast/ Libro Pacto Estoico https://mybook.to/NE1H6 Descarga gratuita — Calendario de Vida "Memento Mori" https://www.pactoestoico.com/stoicast-memento-mori/ ▶ Invitado Ernesto Comes Instagram: https://www.instagram.com/piskuee/ ▶ Host Gonzalo Mollá — El Emprendedor Estoico Instagram: https://www.instagram.com/elemprendedor_estoico/ Sobre Stoicast Stoicast es un podcast de conversaciones profundas sobre filosofía estoica, desarrollo personal, psicología, toma de decisiones y responsabilidad individual. En cada episodio hablamos con personas que han vivido experiencias extraordinarias, emprendedores, pensadores, deportistas, psicólogos o supervivientes, para explorar qué significa realmente vivir bien en un mundo incierto. estoicismo filosofía estoica desarrollo personal resiliencia mentalidad fuerte disciplina propósito de vida superación personal psicología hábitos toma de decisiones vida consciente filosofía práctica ¿Qué haces cuando no puedes cambiar lo que te pasa? ¿Se puede vivir bien con una enfermedad crónica? ¿Cómo aceptar la realidad sin rendirte? Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices