# Cómo superar un golpe de la vida sin dejar que lo cambie todo

Episodio de [STOICAST](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/stoicast), de PACTO ESTOICO.

- Publicado: 1 de noviembre de 2026
- Duración: 1 h 07 min
- Audio: https://traffic.megaphone.fm/HOT2698209768.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/stoicast/episodio/147040771-como-superar-un-golpe-de-la-vida-sin-dejar-que-lo-cambie-todo

## Sobre este episodio

▶ Recursos de Pacto Estoico y Stoicast Libro Pacto Estoico: https://mybook.to/NE1H6 Calendario de Vida Memento Mori: https://www.pactoestoico.com/stoicast-memento-mori/ Instagram Pacto Estoico: https://www.instagram.com/pactoestoico/ Instagram Stoicast: https://www.instagram.com/stoic.cast/ ¿Cómo sigues adelante cuando la vida te golpea de una forma que nunca habrías imaginado? ¿Cómo evitas que algo malo termine eclipsando todo lo bueno que sigue formando parte de tu vida? En este episodio de Stoicast conversamos con Marta Casado, atleta y creadora de contenido, cuya vida cambió cuando, con apenas 14 años, le diagnosticaron un cáncer óseo que acabó llevando a la amputación de su pierna izquierda. Después de superar la enfermedad, tuvo que afrontar una nueva realidad, aprender a caminar con una prótesis y descubrir cómo reconstruir su vida cuando muchas de las cosas que daba por hechas habían cambiado para siempre. Pero su historia no va solamente de lo que perdió, sino de todo lo que pudo volver a construir. De cómo encontró en el deporte una nueva motivación, llegó a competir en atletismo a nivel internacional y aprendió a mirar su situación desde otra perspectiva. Porque, aunque haya una parte de tu vida que no esté bien, eso no significa que todo lo demás haya dejado de estarlo. Durante esta conversación hablamos de superación personal, aceptación, salud mental y de cómo afrontar una adversidad sin permitir que defina por completo quién eres ni cómo ves tu vida. En este episodio hablamos sobre: Cómo afrontar un golpe de la vida cuando sientes que todo ha cambiado. El miedo a perder lo que conoces y la incertidumbre ante un futuro que no esperabas. La importancia de la ayuda psicológica para aceptar una nueva realidad. Cómo reconstruir tu vida después de una experiencia traumática. Por qué un problema no tiene por qué eclipsar todo lo bueno que sigue existiendo. Aprender a valorar cosas cotidianas que solemos dar por hechas, como caminar. Cómo encontrar nuevas motivaciones cuando tus planes cambian por completo. La importancia de no reducir toda tu identidad a aquello que te ha ocurrido. La historia de Marta nos recuerda que no siempre podemos elegir lo que nos sucede, pero podemos encontrar nuevas formas de vivir después de ello. A veces, aquello que parece que va a hundirnos termina enseñándonos a valorar de otra manera lo que tenemos y lo que todavía podemos construir. ▶ Sigue a Marta Casado en Instagram:https://www.instagram.com/martacasado1/ ▶ Sigue a Gonzalo Mollá, El Emprendedor Estoico:https://www.instagram.com/elemprendedor_estoico/ ▶ Sobre Stoicast Stoicast es un podcast de conversaciones profundas sobre filosofía estoica, desarrollo personal, psicología, toma de decisiones y responsabilidad individual. En cada episodio hablamos con personas que han vivido experiencias extraordinarias, psicólogos, emprendedores, deportistas, supervivientes, pensadores o profesionales de alto rendimiento, para explorar qué significa realmente vivir bien en un mundo incierto. Suscríbete a Stoicast en YouTube y Spotify para descubrir nuevas historias, perspectivas y herramientas que puedes aplicar a tu vida. #Stoicast #SuperaciónPersonal #Resiliencia #SaludMental #DesarrolloPersonal #MartaCasado #Amputación #Psicología Cómo superar un golpe de la vida, cómo afrontar una adversidad, cómo seguir adelante después de una experiencia traumática, cómo superar momentos difíciles, resiliencia y superación personal, aprender a aceptar los cambios, salud mental y ayuda psicológica, cómo valorar las pequeñas cosas, historia de superación de Marta Casado, vivir después de una amputación. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

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