# StephanieGrace.uy Podcast en español de Stephanie Grace.Uy. Ficha de Escuchario: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/stephaniegrace-uy ## Sobre el podcast Bienvenid@ a mi Podcast donde te brindaré meditaciones, información y ejercicios para gestionar la ansiedad y estrés para tener una vida de Paz y bienestar. Soy Stephanie Grace Instructora de Yoga, Coach Ontológica, PNL , acompañante en Biodescodificación entre otras herramientas de Desarrollo Personal.Desde los 8 años sufrí ansiedad generalizada con ataques de pánico.Y hoy quiero compartir contigo todo lo que he aprendído en mi busqueda de autoconocimiento y desarrollo personal.Sigueme en Instagram @stephaniegrace.uy o en mi canal de YouTube. ## Datos - Estado: Activo - Episodios: 72 - Primer episodio: 28 de abril de 2021 - Último episodio: 1 de septiembre de 2026 - Ritmo de publicación: 1,4 al mes - Duración habitual: 18 min - Temáticas: Programación, Fitness, Tecnología ## Evolución - Episodios publicados por mes: 39 episodios en los últimos 24 meses; el mes con más fue nov 24 (4). ## Dónde escucharlo - Spotify: https://podcasters.spotify.com/pod/show/stephanie-grace-coach - Web oficial: https://podcasters.spotify.com/pod/show/stephanie-grace-coach - RSS: https://anchor.fm/s/58ef8e88/podcast/rss ## Últimos episodios - [Alter ego](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/stephaniegrace-uy/episodio/13535375-alter-ego) · 1 de septiembre de 2026 · 26 min: ¿Sabías que dentro de ti existe una versión más poderosa, valiente y enfocada? 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