# Cristofer Clemente, del sobrepeso a la élite del trail running

Episodio de [Sport Life](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sport-life), de Motorpress Ibérica.

- Publicado: 24 de abril de 2020
- Duración: 17 min
- Audio: https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/25965336/audio_cristofer.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sport-life/episodio/6564126-cristofer-clemente-del-sobrepeso-a-la-elite-del-trail-running

## Sobre este episodio

Entrevistamos al corredor de montaña Cristofer Clemente, que nos cuenta su experiencia personal. Pesaba 90 kilos para su 1'68 de estatura y tenía problemas importantes de colesterol, hasta que un día decidió cambiar su dieta, empezar a hacer deporte...¡y hoy uno de los mejores del mundo en su deporte! No en vano en 2018 fue subcampeón del mundo de trail running. \*WEB: http://cristoferclemente.com/ \*Instagram: @crisclemente85 \*Facebook: @crisclemente85

Anterior: [Come sano: los cinco alimentos clave de la dieta mediterránea](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sport-life/episodio/6564125-come-sano-los-cinco-alimentos-clave-de-la-dieta-mediterranea)
Siguiente: [Básculas de impedancia: ¿son útiles para mejorar nuestra salud?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sport-life/episodio/6564127-basculas-de-impedancia-son-utiles-para-mejorar-nuestra-salud)

## Últimos episodios de Sport Life

- [PODCAST #101 ¿Se puede estimular el GLP-1 de forma natural? Salena Sainz](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sport-life/episodio/146983272-podcast-101-se-puede-estimular-el-glp-1-de-forma-natural-salena-sainz) · 27 de octubre de 2026 · 1 h 09 min
- [Pódcast SPL #100 - Claves para una vida longeva y activa con Carlos Soria](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sport-life/episodio/6563915-podcast-spl-100-claves-para-una-vida-longeva-y-activa-con-carlos-soria) · 21 de septiembre de 2026 · 54 min
- [Pódcast SPL #99 - La dieta del metabolismo saludable, con la doctora Isabel Belaustegui](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sport-life/episodio/6563916-podcast-spl-99-la-dieta-del-metabolismo-saludable-con-la-doctora-isabel) · 30 de diciembre de 2025 · 52 min
- [Pódcast SPL #98 - Activa tus genes, con el doctor Alexandre Olmos](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sport-life/episodio/6563917-podcast-spl-98-activa-tus-genes-con-el-doctor-alexandre-olmos) · 16 de diciembre de 2025 · 51 min
- [Pódcast SPL #97 - Yoga Facial para deportistas con Diana Bordón](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sport-life/episodio/6563918-podcast-spl-97-yoga-facial-para-deportistas-con-diana-bordon) · 2 de diciembre de 2025 · 45 min
