# La importancia del factor psicológico en el fracaso de las dietas

Episodio de [Sport Life](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sport-life), de Motorpress Ibérica.

- Publicado: 12 de junio de 2020
- Duración: 21 min
- Audio: https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/30258715/audio_griselda_y_cristina.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sport-life/episodio/6564089-la-importancia-del-factor-psicologico-en-el-fracaso-de-las-dietas

## Sobre este episodio

En el podcast de Spor LIfe volvemos a hablar de por qué fallan las dietas, y en este caso nos centramos especialmente en la importancia del factor psicológico. Para ello contamos con 2 expertas en psiconutrición que son coautoras del libro ‘‘Diario saludable desde la psiconutrición' y trabajan en la plataforma Norte Salud Nutrición ( www.nortesalud.com ). Son la directora y Dietista-Nutricionista Griselda Herreros, y la psicóloga Cristina Andrades, especialista en Psiconutrición. Podcast Spor LIfe, con Juanma Montero, Fran Chico, Yolanda Vázquez y Luis Blanco.

Anterior: [Cómo un entrenamiento bien organizado te puede ayudar a adelgazar](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sport-life/episodio/6564088-como-un-entrenamiento-bien-organizado-te-puede-ayudar-a-adelgazar)
Siguiente: [PODCAST SPL #16 - Supervivientes, historias de superación con deporte](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sport-life/episodio/6564087-podcast-spl-16-supervivientes-historias-de-superacion-con-deporte)

## Últimos episodios de Sport Life

- [PODCAST #101 ¿Se puede estimular el GLP-1 de forma natural? Salena Sainz](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sport-life/episodio/146983272-podcast-101-se-puede-estimular-el-glp-1-de-forma-natural-salena-sainz) · 27 de octubre de 2026 · 1 h 09 min
- [Pódcast SPL #100 - Claves para una vida longeva y activa con Carlos Soria](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sport-life/episodio/6563915-podcast-spl-100-claves-para-una-vida-longeva-y-activa-con-carlos-soria) · 21 de septiembre de 2026 · 54 min
- [Pódcast SPL #99 - La dieta del metabolismo saludable, con la doctora Isabel Belaustegui](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sport-life/episodio/6563916-podcast-spl-99-la-dieta-del-metabolismo-saludable-con-la-doctora-isabel) · 30 de diciembre de 2025 · 52 min
- [Pódcast SPL #98 - Activa tus genes, con el doctor Alexandre Olmos](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sport-life/episodio/6563917-podcast-spl-98-activa-tus-genes-con-el-doctor-alexandre-olmos) · 16 de diciembre de 2025 · 51 min
- [Pódcast SPL #97 - Yoga Facial para deportistas con Diana Bordón](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sport-life/episodio/6563918-podcast-spl-97-yoga-facial-para-deportistas-con-diana-bordon) · 2 de diciembre de 2025 · 45 min
