# Los consejos de la olímpica Lydia Valentín

Episodio de [Sport Life](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sport-life), de Motorpress Ibérica.

- Publicado: 14 de junio de 2022
- Duración: 22 min
- Audio: https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/50206531/audio_lydia_ok.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sport-life/episodio/6563975-los-consejos-de-la-olimpica-lydia-valentin

## Sobre este episodio

Lydia Valentín es nuestra reina de la halterofilia, campeona en Londres 2012. Ha participado en otras 3 citas olímpicas, además de obtener multitud de títulos en otros campeonatos. Lydia nos habla de cómo entrena y se mantiene en forma en la actualidad. Podcast Sport Life, con Juanma Montero, Yolanda Vázquez Mazariego y Luis Blanco.

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