# PODCAST SPL #70 - Recetas keto flexibles con Laura Garat

Episodio de [Sport Life](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sport-life), de Motorpress Ibérica.

- Publicado: 12 de julio de 2024
- Duración: 38 min
- Audio: https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/60670987/episodio_70_laura_garat_ok.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sport-life/episodio/6563946-podcast-spl-70-recetas-keto-flexibles-con-laura-garat

## Sobre este episodio

Laura Garat es la creadora de la web y de los perfiles sociales @keto_con_laura, en la que comparte su pasión por inventar recetas y divulgar un estilo de vida saludable con miles de personas que se han sumado para integrar los beneficios de la alimentación cetogénica a su día a día. Podcast Sport Life, con Yolanda Vázquez Mazariego y Luis Blanco.

Anterior: [PODCAST SPL #69 - Limón y Pomelo, las frutas de nuestros atletas](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sport-life/episodio/6563947-podcast-spl-69-limon-y-pomelo-las-frutas-de-nuestros-atletas)
Siguiente: [PODCAST SPL #71 - Hablemos de yoga con Xuan Lan](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sport-life/episodio/6563945-podcast-spl-71-hablemos-de-yoga-con-xuan-lan)

## Últimos episodios de Sport Life

- [PODCAST #101 ¿Se puede estimular el GLP-1 de forma natural? Salena Sainz](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sport-life/episodio/146983272-podcast-101-se-puede-estimular-el-glp-1-de-forma-natural-salena-sainz) · 27 de octubre de 2026 · 1 h 09 min
- [Pódcast SPL #100 - Claves para una vida longeva y activa con Carlos Soria](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sport-life/episodio/6563915-podcast-spl-100-claves-para-una-vida-longeva-y-activa-con-carlos-soria) · 21 de septiembre de 2026 · 54 min
- [Pódcast SPL #99 - La dieta del metabolismo saludable, con la doctora Isabel Belaustegui](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sport-life/episodio/6563916-podcast-spl-99-la-dieta-del-metabolismo-saludable-con-la-doctora-isabel) · 30 de diciembre de 2025 · 52 min
- [Pódcast SPL #98 - Activa tus genes, con el doctor Alexandre Olmos](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sport-life/episodio/6563917-podcast-spl-98-activa-tus-genes-con-el-doctor-alexandre-olmos) · 16 de diciembre de 2025 · 51 min
- [Pódcast SPL #97 - Yoga Facial para deportistas con Diana Bordón](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sport-life/episodio/6563918-podcast-spl-97-yoga-facial-para-deportistas-con-diana-bordon) · 2 de diciembre de 2025 · 45 min