# Desmontando mitos del Yoga con Frank Ramirez

Episodio de [Spirit Almanac](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/spirit-almanac), de Borja Sainz.

- Publicado: 1 de diciembre de 2023
- Duración: 2 h 22 min
- Temporada 2, episodio 7
- Audio: https://www.buzzsprout.com/2092022/episodes/14069795-desmontando-mitos-del-yoga-con-frank-ramirez.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/spirit-almanac/episodio/6650160-desmontando-mitos-del-yoga-con-frank-ramirez

## Sobre este episodio

Envíanos tus comentarios El combate más esperado entre la ciencia y los mitos del Yoga en torno a como funciona nuestro cuerpo. Hoy nos acompaña un experto en fisioterapia pero también en Yoga, Frank Ramirez de @lacienciadelser , con quien analizamos muchas de las preguntas más recurrentes que nos habéis enviado para poder esclarecer gran parte de las situaciones con las que nos enfrentamos durante una clase de Yoga y que, por desgracia, no tienen ninguna base científica. La practica física...

Anterior: [Sesión de Meditación: Primeros pasos](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/spirit-almanac/episodio/6650161-sesion-de-meditacion-primeros-pasos)
Siguiente: [La Espiritualidad en la salud mental con Ana Carolina Martinez](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/spirit-almanac/episodio/6650159-la-espiritualidad-en-la-salud-mental-con-ana-carolina-martinez)

## Últimos episodios de Spirit Almanac

- [Los Beneficios Reales Del Yoga](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/spirit-almanac/episodio/6650120-los-beneficios-reales-del-yoga) · 16 de septiembre de 2026 · 45 min
- [Regresar a la quietud: Meditación Guiada BSMT® YOGA](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/spirit-almanac/episodio/6650121-regresar-a-la-quietud-meditacion-guiada-bsmt-r-yoga) · 17 de agosto de 2026 · 15 min
- [Qué Es El Trabajo Somático Y Para Qué Sirve](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/spirit-almanac/episodio/6650122-que-es-el-trabajo-somatico-y-para-que-sirve) · 3 de agosto de 2026 · 47 min
- [La Fascia Lo Conecta Todo Y Eso Cambia Cómo Te Mueves](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/spirit-almanac/episodio/6650123-la-fascia-lo-conecta-todo-y-eso-cambia-como-te-mueves) · 14 de julio de 2026 · 1 h 05 min
- [Demasiadas Promesas Y Poco Sosiego: Por Qué El Bienestar Agota](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/spirit-almanac/episodio/6650124-demasiadas-promesas-y-poco-sosiego-por-que-el-bienestar-agota) · 20 de junio de 2026 · 1 h 03 min