# ¿Por qué siento que no merezco?

Episodio de [SOY TU COACH](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/soy-tu-coach), de Elizabeth Flores.

- Publicado: 28 de julio de 2019
- Duración: 57 min
- Temporada 1, episodio 8
- Audio: https://anchor.fm/s/c2af808/podcast/play/4009909/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fproduction%2F2019-6-28%2F19728129-44100-2-b00f64f6b1bd8.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/soy-tu-coach/episodio/8712955-por-que-siento-que-no-merezco

## Sobre este episodio

Cuando somos niños, si hacemos lo que nuestro padre/madre/tío/profesor/amiga quiere, somos buenos y nos premian por ello. Si por el contrario, contrariamos su deseo y hacemos una cosa diferente (incluso aunque no sea incorrecta, sólo diferente) esas personas tuercen el gesto y nos dicen «mal hecho, me has decepcionado » o incluso «ya no te voy a querer más«. Esa amenaza continua de que diversas personas nos retiren su amor y aprobación, que puede ser explícita (dicha así tal cual: «si no haces esto no te quiero») o implícita (cambio de comportamiento cuando no cumplimos con sus expectativas) nos lleva a sentirnos inseguros constantemente. Y llegamos a pensar que sólo merecemos el afecto cuando hacemos las cosas bien o respondiendo a lo que los demás quieren que hagamos.

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