# Por qué es importante perdonar

Episodio de [SOY TU COACH](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/soy-tu-coach), de Elizabeth Flores.

- Publicado: 15 de octubre de 2019
- Duración: 48 min
- Temporada 1, episodio 14
- Audio: https://anchor.fm/s/c2af808/podcast/play/7091017/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fproduction%2F2019-9-15%2F29318155-44100-2-03102ae54a374.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/soy-tu-coach/episodio/8712942-por-que-es-importante-perdonar

## Sobre este episodio

Cultivar el perdón como un medio para neutralizar la ira y el resentimiento puede ser una forma de estrategia de afrontamiento, mientras que el reemplazo deliberado de sentimientos negativos con emociones positivas puede convertirse en una forma de transformación personal que puede conducir a la curación emocional.

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