# DETOX EMOCIONAL 3 ejercicios para tu paz mental

Episodio de [SOY TU COACH](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/soy-tu-coach), de Elizabeth Flores.

- Publicado: 3 de abril de 2020
- Duración: 1 h 04 min
- Temporada 1, episodio 22
- Audio: https://anchor.fm/s/c2af808/podcast/play/11931630/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fproduction%2F2020-3-3%2F61304451-44100-2-d1f58302f0803.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/soy-tu-coach/episodio/8712927-detox-emocional-3-ejercicios-para-tu-paz-mental

## Sobre este episodio

No permitas que el miedo te derrumbe

Anterior: [En la pandemia Un tiempo para pensar y actuar](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/soy-tu-coach/episodio/8712928-en-la-pandemia-un-tiempo-para-pensar-y-actuar)
Siguiente: [Equilibra tus hemisferios cerebrales](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/soy-tu-coach/episodio/8712926-equilibra-tus-hemisferios-cerebrales)

## Últimos episodios de SOY TU COACH

- [Construye tu nueva identidad de negocios en 24 hrs](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/soy-tu-coach/episodio/8712818-construye-tu-nueva-identidad-de-negocios-en-24-hrs) · 6 de septiembre de 2026 · 27 min
- [Abundancia vs Riqueza. Las 5 dimensiones de la riqueza](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/soy-tu-coach/episodio/8712819-abundancia-vs-riqueza-las-5-dimensiones-de-la-riqueza) · 21 de agosto de 2026 · 28 min
- [Cómo dominar tu lado obscuro l PNL y Jung l Ejercicio paso a paso](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/soy-tu-coach/episodio/8712820-como-dominar-tu-lado-obscuro-l-pnl-y-jung-l-ejercicio-paso-a-paso) · 27 de julio de 2026 · 52 min
- [¡Deja de quejarte! escucha lo que le sucede a tu cerebro](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/soy-tu-coach/episodio/8712821-deja-de-quejarte-escucha-lo-que-le-sucede-a-tu-cerebro) · 15 de julio de 2026 · 52 min
- [¿Tienes miedo al fracaso? ¡Eliminalo hoy!](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/soy-tu-coach/episodio/8712822-tienes-miedo-al-fracaso-eliminalo-hoy) · 27 de mayo de 2026 · 42 min