Episodios de Soy Shishi
27 episodios · del más reciente al más antiguo
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Momento random
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26. Lo que este año me enseñó
En este episodio de cierre hago una pausa para mirar todo lo que trajo este año: los aprendizajes, los retos, las bendiciones y también lo que dolió. Hablamos de gratitud, de…
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25. Mi era runner!?
Nunca pensé que correr se convertiría en parte de mi rutina, ni mucho menos que llegaría a correr una maratón. En este episodio hablo desde la experiencia: lo que sentí, lo que…
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24. 27:27
En este episodio especial de cumpleaños, me siento frente al micrófono para hacer lo que más me gusta: hablar desde el corazón. Hoy celebro un año más de vida, pero más que…
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23. Soltar duele, pero quedarse también…
Cuando soltar parece lo más difícil, recuerda que quedarse también puede doler en silencio. Hoy hablamos del momento en que entiendes que amar no siempre es sostener, sino…
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22. Dejar ir, volver, sanar…
A veces, la vida te sacude para que sanes, crezcas y te reencuentres contigo misma. Este episodio es como una carta abierta: un recuento de cómo he tenido que despedirme de muchas…
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21. Lo que entendí después de ti
En este episodio exploramos las profundas lecciones que nacen del dolor de una ruptura y de las heridas que dejan las relaciones tóxicas. Hablamos sobre cómo identificar patrones…
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20. Fui la otra… y no lo sabía
En este episodio de Soy Shishi te cuento una de esas historias que parecen sacadas de una película… pero que, tristemente, fue real. Sí, fui la otra, y no lo sabía. Te comparto…
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19. Elegirme, incluso cuando cuesta
A veces elegirme duele. Porque no siempre es fácil mirarme con amor, aceptarme sin condiciones, sostenerme en los días grises. Pero aún así, lo intento. Porque merezco ser mi…
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18. Reconociendo mi propio camino
Muchas veces nos enseñan que un papel define nuestro éxito, pero la realidad es que el verdadero valor está en el esfuerzo, la perseverancia y el aprendizaje que obtenemos en el…
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17. Cuando el adiós duele: Navegando la pérdida
El duelo es un camino personal y único. En este episodio, hablamos sobre cómo enfrentar la pérdida de un ser querido, la importancia de darnos permiso para sentir y algunas formas…
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16. No sé quién soy (y está bien)
Un día sientes que lo tienes todo resuelto, y al siguiente te preguntas: ¿qué estoy haciendo con mi vida? En este episodio, hablamos de las crisis existenciales: esos momentos…
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15. El peso de un error
¿Cuántas veces nos hemos sentido definidos por nuestros errores? ¿Por qué nos castigamos tanto por fallar? En este episodio hablamos sobre el miedo a equivocarnos, la ansiedad que…
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14. El club de los impostores, cómo reconocer tu brillo?
En este episodio, Shishi se sincera sobre un tema que muchos enfrentamos en silencio: el Síndrome del Impostor. Desde sus propias experiencias hasta esos momentos en los que se ha…
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13. Cuerpos reales: rompiendo estereotipos y abrazando la autenticidad
Hablar de nuestras inseguridades no siempre es fácil, pero en este episodio quiero compartirte mi historia. He lidiado con los estereotipos de la sociedad y las expectativas sobre…
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12. Una montaña rusa, pero de emociones
En este episodio, me abro contigo sobre todo lo que ha estado pasando en mi vida al comenzar este nuevo año. Hablamos de mis metas, mis proyectos, y esa sensación de no estar…
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11. Un nuevo capítulo por escribir
En este episodio, nos preparamos para cerrar un ciclo y darle la bienvenida a un nuevo comienzo. Reflexionamos sobre las lecciones, las alegrías y los retos que este año nos dejó…
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10. Atrévete a incomodarte
En este capítulo de Soy Shishi, hablamos sobre la temida pero necesaria zona de confort. ¿Por qué nos cuesta tanto salir de ella? ¿Qué podemos ganar al enfrentarnos a lo…
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9. ¿Vale la pena emprender?
Emprender no es solo un camino profesional, es una montaña rusa emocional llena de retos, aprendizajes y satisfacciones. En este episodio de Soy Shishi, te abro mi corazón y te…
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8. El valor de lo que haces
En este episodio de Soy Shishi, hablamos sobre esa sensación de sentir que no hemos logrado nada y cómo ese pensamiento puede nublar todo lo que ya hemos construido. Reflexionamos…
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7. Cuando los planes cambian, ¿qué hacemos?
A veces hacemos planes pensando que todo saldrá como esperamos, pero la vida tiene sus propios giros inesperados. En este episodio, reflexionamos sobre la importancia de…
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6. El peso de ser mujer, una conversación urgente!
En el sexto episodio de Soy Shishi, abordamos temas cruciales que afectan la vida de millones de mujeres tales como feminicidio, acoso callejero, acoso sexual, y violencia física…
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5. Más allá del plato
En este quinto episodio, exploramos la compleja relación de Shishi con la comida y el impacto que pudo haber tenido en su vida, posiblemente llevándola a enfrentar problemas como…
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4. Hola, soy DEPRESIÓN
En este cuarto episodio de Soy Shishi, me abro de corazón para compartir mi experiencia personal con la depresión, condición que, por mucho tiempo, sentí que me definían sin…
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3. Nuevos retos
Shishi en el tercer episodio del podcast nos cuenta un poco más acerca de ella, de sus miedos e inseguridades. Por otra parte, llegaron nuevos retos y esta siendo un poco caótico…
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2. En otra vida…
En este segundo episodio hablamos de las diferentes rutas que nuestras vidas podrían haber tenido si “en otra vida” o el “hubiera” existiría. Aunque el tiempo no se detiene…
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1. ¡Hola, soy Shishi!
Bienvenidos al primer capitulo de Soy Shishi, en este episodio conocerán un poco sobre qué va a tratar el podcast, quién soy y por qué decidí enrumbarme en este nuevo camino…