# Cómo cuidar tu salud y potenciar tu energía \| Ciencia y Ayurveda con Leny Álvarez Falcón

Episodio de [Soy mi Guía](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/soy-mi-guia), de Alejandra Capitanich.

- Publicado: 4 de marzo de 2026
- Duración: 37 min
- Temporada 2, episodio 2
- Audio: https://anchor.fm/s/10523c5e8/podcast/play/116367089/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-2-4%2F861765c6-9796-412d-68a1-984603f44b03.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/soy-mi-guia/episodio/6438235-como-cuidar-tu-salud-y-potenciar-tu-energia-ciencia-y-ayurveda-con-leny-alvarez

## Sobre este episodio

¿Se puede integrar la ciencia con la sabiduría ancestral? En este episodio converso con Leny Álvarez Falcón, doctora en química, científica de datos , fundadora de Ayurveda Integrativa y co-fundadora de LutinHub. Hablamos de cómo cuidar la salud desde un enfoque preventivo, cómo potenciar tu energía respetando tu naturaleza y qué significa realmente personalizar tu bienestar. También conversamos sobre emprender como mujer en otro país y construir comunidad desde la coherencia. Una charla profunda sobre cuerpo, mente, prevención y energía sostenible. 🎙️ Esto es Soy mi guía . ✨ Colabora con Soy mi guía Podcast para seguir disfrutando de este contenido. Tu ayuda es de un valor incalculable! Gracias 🙏🏻 https://www.paypal.com/paypalme/soymiguia?country.x=ES&locale.x=es_ES

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