# Volver a mí \| Meditación breve

Episodio de [Soy mi Guía](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/soy-mi-guia), de Alejandra Capitanich.

- Publicado: 12 de agosto de 2026
- Duración: 6 min
- Temporada 2, episodio 16
- Audio: https://anchor.fm/s/10523c5e8/podcast/play/124114754/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-7-12%2F6e77e3dd-df71-0058-4a8a-43ddaeddc016.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/soy-mi-guia/episodio/6438221-volver-a-mi-meditacion-breve

## Sobre este episodio

Una meditación breve para enraizarte, conectar con tu cuerpo y recordar ese lugar interno al que siempre puedes volver. Pon pausa al mundo por unos minutos. Respira. Escúchate. Vuelve a ti. Para estar en nuestra comunidad, síguenos en @soymiguia web: https://alejandracapitanich.com/podcast ✨ Colabora con Soy mi guía Podcast para seguir disfrutando de este contenido. Tu ayuda es de un valor incalculable! Gracias 🙏🏻 ⁠https://www.paypal.com/paypalme/soymiguia?country.x=ES&locale.x=es_ES⁠ 🎙️ Bienvenida a Soy mi guía . #meditacion #expansion #volveratucentro #soymiguia

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