# Cap. 148 - ¡Sana tu cuerpo desde la raíz!

Episodio de [Soy Mi Fan - Rodrigo Zear](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/soy-mi-fan-rodrigo-zear), de Rodrigo Zear.

- Publicado: 19 de enero de 2023
- Duración: 40 min
- Audio: https://anchor.fm/s/10e42d86c/podcast/play/114472519/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-0-24%2F416729288-44100-2-094ea2359911c2ad.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/soy-mi-fan-rodrigo-zear/episodio/8165779-cap-148-sana-tu-cuerpo-desde-la-raiz

## Sobre este episodio

¿Quieres reconciliarte con tu cuerpo y tu peso? ¿Aún no sabes a qué se refiere la incomodidad con propósito? ¡Es hora de cambiar tu entorno tóxico afectivo por uno que se sume a tus nuevos hábitos! Platiqué con mi profesor de la universidad, Edgard Téllez, acerca de este tema y vaya forma de aprender. A veces no se necesita ser experto, basta con ser realista ¡Diversión pura!

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