# Si tu hijo rechaza el objeto de apego, probablemente cometiste estos errores. Pero puedes solucionarlo

Episodio de [SOY MAMÁ. NECESITO DORMIR.martinayaduerme](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/soy-mama-necesito-dormir-martinayaduerme), de Elena.

- Publicado: 22 de abril de 2026
- Duración: 31 min
- Audio: https://anchor.fm/s/1cceb564/podcast/play/118829546/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-3-22%2F422569294-44100-2-e8354e236c04f.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/soy-mama-necesito-dormir-martinayaduerme/episodio/7752554-si-tu-hijo-rechaza-el-objeto-de-apego-probablemente-cometiste-estos-errores-pero

## Sobre este episodio

El objeto de apego puede cambiarle el sueño a tu hijo. Pero hay un problema: la mayoría de familias lo intenta mal y renuncia antes de que funcione. En este episodio te explico los errores más comunes y cómo introducirlo correctamente. El objeto de apego no es magia instantánea. Es un proceso. Y cuando se hace bien, se convierte en una herramienta poderosa para que tu hijo aprenda a dormirse solo.

Anterior: [El despertar de las 3am tiene una explicación — y puedes cambiarlo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/soy-mama-necesito-dormir-martinayaduerme/episodio/7752555-el-despertar-de-las-3am-tiene-una-explicacion-y-puedes-cambiarlo)
Siguiente: [¿Cambiar al biberón para que duerma mejor? La verdad que nadie te cuenta](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/soy-mama-necesito-dormir-martinayaduerme/episodio/7752553-cambiar-al-biberon-para-que-duerma-mejor-la-verdad-que-nadie-te-cuenta)

## Últimos episodios de SOY MAMÁ. NECESITO DORMIR.martinayaduerme

- [Dejar el pañal: señales, mitos y por qué la noche va por libre](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/soy-mama-necesito-dormir-martinayaduerme/episodio/7752539-dejar-el-panal-senales-mitos-y-por-que-la-noche-va-por-libre) · 23 de septiembre de 2026 · 36 min
- [18 meses: el caos del sueño que casi nadie menciona](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/soy-mama-necesito-dormir-martinayaduerme/episodio/7752540-18-meses-el-caos-del-sueno-que-casi-nadie-menciona) · 16 de septiembre de 2026 · 37 min
- [¿ Y si dejamos de exigirnos tener que estar en TODO?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/soy-mama-necesito-dormir-martinayaduerme/episodio/7752541-y-si-dejamos-de-exigirnos-tener-que-estar-en-todo) · 6 de septiembre de 2026 · 29 min
- [La exigencia que nadie cuestiona: tu cuerpo después de ser mamá](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/soy-mama-necesito-dormir-martinayaduerme/episodio/7752542-la-exigencia-que-nadie-cuestiona-tu-cuerpo-despues-de-ser-mama) · 26 de agosto de 2026 · 30 min
- [Cómo disfrutar (y no sufrir) la vuelta al cole. Tips prácticos que transformaran este nuevo inicio escolar](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/soy-mama-necesito-dormir-martinayaduerme/episodio/7752543-como-disfrutar-y-no-sufrir-la-vuelta-al-cole-tips-practicos-que-transformaran) · 19 de agosto de 2026 · 30 min