# Ep.19\| Calma en la Tormenta\| Meditación

Episodio de [Soy Careli](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/soy-careli), de Careli Gtz.

- Publicado: 17 de junio de 2025
- Duración: 14 min
- Audio: https://anchor.fm/s/ff13bba4/podcast/play/104228807/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-5-18%2F402362898-44100-2-ddf15e1d6f50c.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/soy-careli/episodio/6920917-ep-19-calma-en-la-tormenta-meditacion

## Sobre este episodio

Te dejo esta herramienta para que la utilices cuando la necesites, ese día que estés muy abrumada, que tengas muchas emociones o simplemente... quieras un momento para ti. Una meditación que te ayuda a regresar a tu centro para seguir tu día más ligera. Te veo en... ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Tik tok⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Facebook

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