# SOUL BREAKS

Podcast en español de SOUL HEALTH ADVISOR. Ficha de Escuchario: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/soul-breaks

## Sobre el podcast

Aquí encontraras meditaciones. Estrategias para relajarte y vencer la ansiedad, depresión, estrés e ira.

## Datos

- Estado: Activo
- Episodios: 34
- Primer episodio: 19 de mayo de 2021
- Último episodio: 22 de octubre de 2026
- Ritmo de publicación: 0,5 al mes
- Duración habitual: 10 min
- Temáticas: Fitness, Arte, Psicología

## Evolución

- Episodios publicados por mes: 7 episodios en los últimos 24 meses; el mes con más fue abr 26 (1).

## Dónde escucharlo

- Spotify: https://anchor.fm/soulha5
- iVoox: https://www.ivoox.com/podcast-soul-breaks_sq_f13097218_1.html
- Web oficial: https://anchor.fm/soulha5
- RSS: https://anchor.fm/s/5c0dc2c4/podcast/rss

## Últimos episodios

- [Historia de Familia: Discapacidad, maternidad y resiliencia \| La historia de Shamy y sus dos hijos](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/soul-breaks/episodio/87099118-historia-de-familia-discapacidad-maternidad-y-resiliencia-la-historia-de-shamy-y) · 22 de octubre de 2026 · 1 h 00 min: ¿Qué pasa cuando la vida que imaginabas para tus hijos toma un camino completamente diferente? En este episodio de Soul Breaks conocemos la historia de Shamy, una mamá que nos comparte más de 20 años de aprendizajes…
- [Entrena para la vida](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/soul-breaks/episodio/14194666-entrena-para-la-vida) · 20 de septiembre de 2026 · 47 min: 🎙️ Entrena para la vida \| Wendy Aguilar en Soul Breaks ¿El éxito se alcanza o se entrena? En este episodio de Soul Breaks conversamos con Wendy Aguilar, atleta olímpica, pedagoga, conferencista y autora de Entrena para…
- [Adolescencia ¿Como acercarnos a nuestros hij@s?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/soul-breaks/episodio/14194668-adolescencia-como-acercarnos-a-nuestros-hij-s) · 9 de agosto de 2026 · 56 min: La adolescencia no tiene por qué convertirse en una batalla entre padres e hijos.Aunque es una etapa llena de cambios, preguntas y desafíos, también puede ser una gran oportunidad para fortalecer el vínculo familiar…
- [Adversidad, La oportunidad de crecer](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/soul-breaks/episodio/14194669-adversidad-la-oportunidad-de-crecer) · 19 de julio de 2026 · 45 min: Hay momentos que llegan sin avisar y cambian nuestra vida para siempre. Un accidente. Una pérdida. Un diagnóstico. Una despedida. La adversidad tiene el poder de detenernos, de cuestionarnos y, muchas veces, de hacernos…
- [Maternidades ¿Quién te dijo que tienes que ser perfecta?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/soul-breaks/episodio/14194670-maternidades-quien-te-dijo-que-tienes-que-ser-perfecta) · 29 de junio de 2026 · 27 min: ¿Y si tus hijos no necesitaran una mamá perfecta, sino una mamá presente? En este episodio de Soul Breaks, converso con Montse, creadora de @mentitaunamentechiquita y de podcast ¿Qué te trae por aquí?, sobre la…
- [Inténtalo. Se vale regarla...y volver a intentar](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/soul-breaks/episodio/14194671-intentalo-se-vale-regarla-y-volver-a-intentar) · 18 de mayo de 2026 · 20 min: Hoy en Soul hablamos de algo que muchas mujeres conocemos demasiado bien: la exigencia de hacerlo todo perfecto. En este episodio platico con Mon, creadora de Coaching con Mon e Inténtalo™, sobre confianza…
- [La importancia de hacer una pausa](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/soul-breaks/episodio/14194672-la-importancia-de-hacer-una-pausa) · 9 de abril de 2026 · 40 min: Iniciamos esta temporada rompiendo nuestros propios paradigmas. Vivimos corriendo. Cumpliendo. Resolviendo. Pero… ¿en qué momento nos elegimos a nosotras? En este episodio de Soul Breaks hablamos de algo que parece…
- [Meditación guiada ante las dificultades](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/soul-breaks/episodio/14194673-meditacion-guiada-ante-las-dificultades) · 20 de mayo de 2024 · 10 min: Problemas, dificultades, situaciones adversas, todos pasamos por ellas. En esta meditación encontrarás algunas herramientas que te ayudarán a superar estos episodios en tu vida.
- [Meditación para combatir la ansiedad](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/soul-breaks/episodio/14194674-meditacion-para-combatir-la-ansiedad) · 10 de marzo de 2024 · 10 min: ¿Te sientes con frecuencia cansado, fatigado? ¿Estás constantemente irritado y sin motivación?. Puede ser que estés viviendo un estado de ansiedad y no un simple cansancio físico. Hoy te comparto una meditación para…
- [Meditación de agradecimiento](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/soul-breaks/episodio/14194675-meditacion-de-agradecimiento) · 30 de diciembre de 2023 · 9 min: En esta meditación guiada te dejo algunas herramientas para incoporar a tu día. El agradecimiento es una práctica que te traerá muchos beneficios intenta destinar unos minutos de tu día para agrader por lo bueno, pero…
Todos los episodios: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/soul-breaks/episodios

## Quién lo hace

- SOUL HEALTH ADVISOR

## Podcasts parecidos

- [La Hora de Miguel Ángel](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-hora-de-miguel-angel-5695436), de Radio Intereconomía
- [Podcast Al otro lado del espejo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/podcast-al-otro-lado-del-espejo), de AOLDE RADIO
- [BBVA Aprendemos juntos](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/bbva-aprendemos-juntos), de BBVA Podcast
- [Carne Cruda - PROGRAMAS](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/carne-cruda-programas), de La República Independiente
- [Adrián Sáenz Podcast](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/adrian-saenz-podcast), de Adrián Sáenz
- [Psicologia Al Desnudo \| @psi.mammoliti](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/psicologia-al-desnudo-psi-mammoliti), de Marina

---
Datos del feed RSS público y de plataformas públicas. Última revisión del feed: 23 de octubre de 2026. JSON: https://escuchario.semeescucha.es/api/public/v1/podcasts/soul-breaks
