# 099: Las emociones afectan tu salud, con Carly Cabeza y Ernesto Herger

Episodio de [Sonoro Podcast](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sonoro-podcast), de Sonoro.

- Publicado: 22 de marzo de 2019
- Duración: 1 h 00 min
- Temporada 3, episodio 99
- Audio: https://www.podtrac.com/pts/redirect.mp3/pdst.fm/e/dts.podtrac.com/redirect.mp3/titlepl.us/redirect.mp3/SONORO/137/traffic.megaphone.fm/SONORO7459531981.mp3?updated=1773938681
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sonoro-podcast/episodio/7026391-099-las-emociones-afectan-tu-salud-con-carly-cabeza-y-ernesto-herger

## Sobre este episodio

Todos somos vulnerables a los efectos de las emociones generadas por las presiones de la vida diaria, como perder el empleo, las deudas o un divorcio, de ahí la importancia de aprender a manejarlas. Hace poco entré en contacto con la medicina china como una forma de complementar los tratamientos de la medicina tradicional. Esta cultura me ha enseñado que aún tenemos muchas cosas que aprender en lo que respecta a la prevención. Carly Cabeza y Ernesto Herger nos vienen a platicar acerca de las emociones, de los pilares de la medicina china y cómo todo esto se relaciona con nuestra salud. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Anterior: [098: El futuro del planeta está en tus manos, con Vanessa Hauc](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sonoro-podcast/episodio/7026392-098-el-futuro-del-planeta-esta-en-tus-manos-con-vanessa-hauc)
Siguiente: [100: El poder de la gratitud, con Clara Naum, Jorge Lozano y Marcela Sandoval](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sonoro-podcast/episodio/7026390-100-el-poder-de-la-gratitud-con-clara-naum-jorge-lozano-y-marcela-sandoval)

## Últimos episodios de Sonoro Podcast

- [Recomendamos México Siniestro \| El Carnicero de la Central de Abastos \| Memo Villegas](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sonoro-podcast/episodio/7024940-recomendamos-mexico-siniestro-el-carnicero-de-la-central-de-abastos-memo) · 3 de agosto de 2026 · 10 min
- [Psicodelia, perritos y pterodáctilos con Alita Ortiz Medrano](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sonoro-podcast/episodio/7024941-psicodelia-perritos-y-pterodactilos-con-alita-ortiz-medrano) · 9 de junio de 2026 · 1 h 34 min
- [Episodio 6 - En Vivo con Liliana Olivares & Coco Selis](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sonoro-podcast/episodio/7024942-episodio-6-en-vivo-con-liliana-olivares-coco-selis) · 27 de enero de 2026 · 1 h 01 min
- [Cómo evaluar tu año sin morir de ansiedad, con el Dr. Rafael López](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sonoro-podcast/episodio/7024943-como-evaluar-tu-ano-sin-morir-de-ansiedad-con-el-dr-rafael-lopez) · 2 de diciembre de 2025 · 1 h 14 min
- [Recomendamos Sonograma Temporada 2- Tráiler](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sonoro-podcast/episodio/7024944-recomendamos-sonograma-temporada-2-trailer) · 24 de septiembre de 2025 · 3 min