# 105: La importancia de conectar con tu interior, con Olivia Martinez

Episodio de [Sonoro Podcast](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sonoro-podcast), de Sonoro.

- Publicado: 9 de noviembre de 2019
- Duración: 54 min
- Temporada 4, episodio 105
- Audio: https://www.podtrac.com/pts/redirect.mp3/pdst.fm/e/dts.podtrac.com/redirect.mp3/titlepl.us/redirect.mp3/SONORO/137/traffic.megaphone.fm/SONORO9743785742.mp3?updated=1773933793
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sonoro-podcast/episodio/7026385-105-la-importancia-de-conectar-con-tu-interior-con-olivia-martinez

## Sobre este episodio

Muchos dedican su vida a conocer países o lugares distintos, es decir, lo externo. Y hay otras personas que también viajan, pero viajan hacia el interior de sí mismos. La milenaria práctica del Yoga ha servido a la humanidad como un vehículo para lograr la paz interior, el autoconocimiento y lo divino. Mi invitada de esta semana en el Podcast es Olivia Martínez, quien fue la primera maestra mexicana autorizada directamente del Shri K Pattabhi Jois Ashtanga Yoga Institute en Mysore, India. Olivia nos comparte tres consejos para conectar con nuestro interior. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

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