# 111: Cómo perder peso sin dietas, con la Dra. Paloma de la Fuente

Episodio de [Sonoro Podcast](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sonoro-podcast), de Sonoro.

- Publicado: 5 de enero de 2020
- Duración: 1 h 08 min
- Temporada 4, episodio 111
- Audio: https://www.podtrac.com/pts/redirect.mp3/pdst.fm/e/dts.podtrac.com/redirect.mp3/titlepl.us/redirect.mp3/SONORO/137/traffic.megaphone.fm/SONORO3937888285.mp3?updated=1773935219
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sonoro-podcast/episodio/7026378-111-como-perder-peso-sin-dietas-con-la-dra-paloma-de-la-fuente

## Sobre este episodio

Una de las principales metas de inicio de año para muchos es bajar de peso. Y antes de que empieces a buscar una dieta, te invito a que escuches mi podcast de esta semana donde me acompaña la Dra. Paloma de la Fuente quién es experta en nutrición clínica y genética, porque nos viene a hablar sobre cómo es posible bajar y mantener un peso estable sin someternos a dietas rigurosas que incluso pueden ser peligrosas para nuestra salud. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

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