# 129 - Cadena de favores y gratitud, con Regina Carrot

Episodio de [Sonoro Podcast](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sonoro-podcast), de Sonoro.

- Publicado: 17 de mayo de 2020
- Duración: 58 min
- Temporada 4, episodio 129
- Audio: https://www.podtrac.com/pts/redirect.mp3/pdst.fm/e/dts.podtrac.com/redirect.mp3/titlepl.us/redirect.mp3/SONORO/137/traffic.megaphone.fm/SONORO4466158315.mp3?updated=1773933772
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sonoro-podcast/episodio/7026359-129-cadena-de-favores-y-gratitud-con-regina-carrot

## Sobre este episodio

¿No crees que viviríamos en un mundo mejor y más feliz si cada día le hiciéramos un favor a alguien, sin pedirle nada a cambio? ¿Cuál sería el alcance del efecto? A veces no pensamos en dar porque creemos que no tenemos lo suficiente, pero todos podemos dar algo sin que nos cueste gran cosa... piénsalo. Al hacerlo, estás contribuyendo al bienestar colectivo y eso directa o indirectamente, también te beneficia a ti. Regina Carrot, reconocida influencer y especialista en psicología positiva me acompaña en el podcast 129 para platicarnos sobre las cosas que podemos hacer y DEJAR DE HACER, para vivir una vida más feliz. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

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