# 142 - La magia de la gratitud

Episodio de [Sonoro Podcast](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sonoro-podcast), de Sonoro.

- Publicado: 23 de noviembre de 2020
- Duración: 48 min
- Temporada 5, episodio 142
- Audio: https://www.podtrac.com/pts/redirect.mp3/pdst.fm/e/dts.podtrac.com/redirect.mp3/titlepl.us/redirect.mp3/SONORO/137/traffic.megaphone.fm/SONORO3622155721.mp3?updated=1773942162
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sonoro-podcast/episodio/7026317-142-la-magia-de-la-gratitud

## Sobre este episodio

La gratitud es como una “varita mágica” que puede ayudarte a cambiar la historia que te cuentas y llevarte de la escasez a la abundancia, del estrés a la creatividad o de la depresión a la motivación para salir adelante. Para hablar de la magia de la gratitud, esta semana en el podcast nos acompaña Clara Naum, quien es coach profesional y trabaja desde hace años con presos en cárceles de alta seguridad, ayudándoles a encontrar la paz en su interior a través del auto-perdón y la gratitud. Estoy seguro que todos podemos aprender algo importante de este episodio. ¿Qué puedes aprender? ¿Qué es la gratitud y cómo puedes experimentarla todos los días de tu vida? ¿Por qué cuando somos agradecidos nos sentimos más libres? ¿Cómo te ayuda la gratitud a llegar a la resiliencia? Sigue a Clara Naum en sus redes sociales: Website: claranaum.com Facebook: Clara Naum Consulting Instagram: @claranaum Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

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