# Duerme bien

Episodio de [Sonoro Podcast](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sonoro-podcast), de Sonoro.

- Publicado: 23 de noviembre de 2020
- Duración: 57 min
- Temporada 1, episodio 9
- Audio: https://www.podtrac.com/pts/redirect.mp3/pdst.fm/e/dts.podtrac.com/redirect.mp3/titlepl.us/redirect.mp3/SONORO/137/traffic.megaphone.fm/SONORO4638676412.mp3?updated=1773945122
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sonoro-podcast/episodio/7026316-duerme-bien

## Sobre este episodio

El sueño y el descanso. Uno de los elementos más importantes de tu vida diaria. Pero normalmente es a lo primero a lo que le quitamos tiempo. El día de hoy te vamos a platicar qué hacer para dormir mejor sin sacrificar mucho. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

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