# 154 - ¿Cuándo me voy o cuándo me quedo en esta relación?

Episodio de [Sonoro Podcast](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sonoro-podcast), de Sonoro.

- Publicado: 17 de febrero de 2021
- Duración: 1 h 09 min
- Temporada 5, episodio 154
- Audio: https://www.podtrac.com/pts/redirect.mp3/pdst.fm/e/dts.podtrac.com/redirect.mp3/titlepl.us/redirect.mp3/SONORO/137/traffic.megaphone.fm/SONORO8915078652.mp3?updated=1773932795
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sonoro-podcast/episodio/7026281-154-cuando-me-voy-o-cuando-me-quedo-en-esta-relacion

## Sobre este episodio

En una relación hay mucho más allá del “y vivieron felices para siempre” y cuando se vuelve tóxica, puede ser hora de poner las cosas en una balanza y darte cuenta si vale la pena seguir adelante o es mejor decir adiós. Esta semana me acompañan dos amigas muy queridas: la Dra. Belkis Carrillo, psicoterapeuta especialista en parejas e Inger Devera, influencer y mamá, quien nos comparte parte de su proceso y su experiencia ya que en 2020 tomó la decisión de terminar su relación. ¿Qué puedes aprender? ¿Cuáles son las señales para saber si es hora de salir corriendo de una relación? ¿Cuáles son los ingredientes de una buena relación, que vale la pena mantener aún con las adversidades? Si decides irte ¿Cómo manejar el miedo y comenzar de nuevo? Sigue a la Dra. Belkis Carrilo y a Inger Devera en sus redes sociales: Dra. Belkis Carrillo: Web: psicoespacio.com Instagram: @psicoespacio Inger Devera: Instagram: @ingerdevera Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

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