# Meditación

Episodio de [Sonoro Podcast](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sonoro-podcast), de Sonoro.

- Publicado: 26 de abril de 2021
- Duración: 1 h 15 min
- Temporada 1, episodio 31
- Audio: https://www.podtrac.com/pts/redirect.mp3/pdst.fm/e/dts.podtrac.com/redirect.mp3/titlepl.us/redirect.mp3/SONORO/137/traffic.megaphone.fm/SONORO6992350309.mp3?updated=1773939276
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sonoro-podcast/episodio/7026254-meditacion

## Sobre este episodio

No todos somos buenos en la meditación, pero está es tu oportunidad para relajarte y aprender a ordenar tu cabeza. En el episodio de hoy damos tips para que te sea más fácil concentrarte y poner tu mente en blanco, sabemos que no es fácil, así que acompañamos en este episodio y descúbrelos.Síguenos en @sonoropodcast en todas las redes sociales. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

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