# 166 - ¡Sé Feliz! - Mabel Katz

Episodio de [Sonoro Podcast](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sonoro-podcast), de Sonoro.

- Publicado: 17 de mayo de 2021
- Duración: 57 min
- Temporada 5, episodio 166
- Audio: https://www.podtrac.com/pts/redirect.mp3/pdst.fm/e/dts.podtrac.com/redirect.mp3/titlepl.us/redirect.mp3/SONORO/137/traffic.megaphone.fm/SONORO3780698542.mp3?updated=1773944851
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sonoro-podcast/episodio/7026246-166-se-feliz-mabel-katz

## Sobre este episodio

Es muy común que cuando una mujer asume el rol de cuidar a alguien más, se desvive por esa persona en señal de amor, olvidándose de cuidarse a sí misma y hacer lo que hace feliz a su corazón. La felicidad no es sacrificarte todo el tiempo por los demás y esta semana nos acompaña Mabel Katz, una mujer que tras vivir en estrés constante y buscando la paz interior, comenzó a practicar el ho'oponopono como una práctica milenaria espiritual para ser feliz. ¿Qué puedes aprender? Por qué nos hacemos daño a nosotros y a los demás cuando nos acostumbramos a victimizarnos. Cómo dejar atrás el juego de poder que se da en la pareja cuando uno crece y el otro no. Cómo perdonar y soltar lo que te pesa en la mochila para vivir plenamente el presente. Sigue a Mabel Katz en sus redes sociales: Instagram: @mabelkatz Web: mabelkatz.com Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

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