# 222 - Cómo mejorar tu autoestima para siempre - Ingrid Coronado

Episodio de [Sonoro Podcast](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sonoro-podcast), de Sonoro.

- Publicado: 13 de junio de 2022
- Duración: 45 min
- Temporada 5, episodio 222
- Audio: https://www.podtrac.com/pts/redirect.mp3/pdst.fm/e/dts.podtrac.com/redirect.mp3/titlepl.us/redirect.mp3/SONORO/137/traffic.megaphone.fm/SONORO4059332019.mp3?updated=1773935525
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sonoro-podcast/episodio/7026082-222-como-mejorar-tu-autoestima-para-siempre-ingrid-coronado

## Sobre este episodio

¿La opinión de los demás sobre lo que haces o dejas de hacer, ha afectado tu autoestima? Todos hemos pasado por eso y esta semana mi amiga Ingrid Coronado, está en el podcast para compartirnos cómo podemos sobreponernos a esos momentos y amarnos más a pesar de los juicios de otros. A veces el miedo a ser nosotros mismos, nos frena para tener una vida plena y feliz. Tú puedes mejorar tu autoestima y aprender a lidiar con el miedo. Descubre cómo en mi clase gratis: https://hotm.art/MC-Miedo-Pod Sígueme en: Telegram: marcoantonioregil.com/telegram Sigue a Ingrid Coronado en: Instagram: @ingridcoronadomx Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

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