# Cómo Revertir el Hígado Graso Naturalmente \| Doctor Mau Informa

Episodio de [Sonoro Podcast](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sonoro-podcast), de Sonoro.

- Publicado: 5 de julio de 2024
- Duración: 23 min
- Temporada 1, episodio 42
- Audio: https://www.podtrac.com/pts/redirect.mp3/pdst.fm/e/dts.podtrac.com/redirect.mp3/titlepl.us/redirect.mp3/SONORO/137/traffic.megaphone.fm/SONORO6855897313.mp3?updated=1720462891
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sonoro-podcast/episodio/7025460-como-revertir-el-higado-graso-naturalmente-doctor-mau-informa

## Sobre este episodio

En este video, te explicaremos todo lo que necesitas saber sobre el hígado graso: qué es, por qué sucede y cómo puedes revertirlo con cambios en tu estilo de vida. El hígado graso, o esteatosis hepática, es una condición cada vez más común que puede tener serias implicaciones para tu salud si no se trata a tiempo. Descubre las causas detrás del hígado graso, incluyendo factores dietéticos y de estilo de vida, y aprende estrategias efectivas para mejorar tu salud hepática a través de la nutrición y el ejercicio. No olvides suscribirte a nuestro canal para más contenido sobre salud y bienestar. Activa la campana de notificaciones para no perderte nuestros próximos videos y comparte este video con tus amigos y familiares para que ellos también puedan aprender cómo cuidar su salud hepática. Suscríbete a mi boletín informativo en: www.drmauriciogonzalez.com Fuentes: https://endocrinologia.org.mx/pacientes-higado-graso-no-alcoholica.php https://www.medigraphic.com/pdfs/medintmex/mim-2021/mim213j.pdf https://www.stanfordchildrens.org//es/topic/default?id=anatomy-and-function-of-the-liver-90-P06162#:~:text=%C2%BFCu%C3%A1les%20son%20las%20funciones%20del,los%20intestinos%20atraviesa%20el%20h%C3%ADgado. http://www.scielo.org.co/scielo.php?pid=S0120-99572022000400420&script=sci_arttext&tlng=es https://www.intramed.net/contenidover.asp?contenidoid=105562 https://repositorioinstitucional.buap.mx/server/api/core/bitstreams/169daf91-3ba1-4b5d-814e-8e26c5f9ce5b/content https://www.mayoclinic.org/es/diseases-conditions/nonalcoholic-fatty-liver-disease/symptoms-causes/syc-20354567 https://www.elsevier.es/es-revista-revista-medica-clinica-las-condes-202-articulo-hgado-graso-no-alcohlico-S071686401500125X#:~:text=Los%20criterios%20diagn%C3%B3sticos%20son%20tres,concomitantes%20(Tabla%201)3. https://www.seen.es/ModulGEX/workspace/publico/modulos/web/docs/apartados/2069/090221_114438_1463307379.pdf https://www.mayoclinic.org/es/diseases-conditions/nonalcoholic-fatty-liver-disease/diagnosis-treatment/drc-20354573 https://www.elsevier.es/es-revista-revista-medica-clinica-las-condes-202-pdf-S071686401500125X https://www.aarp.org/espanol/salud/enfermedades-y-tratamientos/info-2018/dieta-para-el-higado-graso-esteatosis-hepatica-diane-perez.html#:~:text=La%20mayor%C3%ADa%20de%20los%20estudios,%2C%20verduras%2C%20legumbres%20y%20pescado. https://www.seen.es/ModulGEX/workspace/publico/modulos/web/docs/apartados/2069/090221_114438_1463307379.pdf https://www.mayoclinic.org/es/diseases-conditions/nonalcoholic-fatty-liver-disease/diagnosis-treatment/drc-20354573 http://www.revistagastroenterologiamexico.org/es-tratamiento-actual-enfermedad-por-higado-articulo-S0375090618300405 https://uvadoc.uva.es/bitstream/handle/10324/54698/TFG-M-N2586.pdf?sequence=1 Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Anterior: [Me duele cuando los venezolanos no se unen (feat. Danny Ocean) \| 99% con isra y Abelardo E408](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sonoro-podcast/episodio/7025461-me-duele-cuando-los-venezolanos-no-se-unen-feat-danny-ocean-99-con-isra-y-e408)
Siguiente: [EL MONSTRUO DE IZTAPALAPA \| Invitado: FERMEX \| CriminalMente](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sonoro-podcast/episodio/7025459-el-monstruo-de-iztapalapa-invitado-fermex-criminalmente)

## Últimos episodios de Sonoro Podcast

- [Recomendamos México Siniestro \| El Carnicero de la Central de Abastos \| Memo Villegas](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sonoro-podcast/episodio/7024940-recomendamos-mexico-siniestro-el-carnicero-de-la-central-de-abastos-memo) · 3 de agosto de 2026 · 10 min
- [Psicodelia, perritos y pterodáctilos con Alita Ortiz Medrano](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sonoro-podcast/episodio/7024941-psicodelia-perritos-y-pterodactilos-con-alita-ortiz-medrano) · 9 de junio de 2026 · 1 h 34 min
- [Episodio 6 - En Vivo con Liliana Olivares & Coco Selis](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sonoro-podcast/episodio/7024942-episodio-6-en-vivo-con-liliana-olivares-coco-selis) · 27 de enero de 2026 · 1 h 01 min
- [Cómo evaluar tu año sin morir de ansiedad, con el Dr. Rafael López](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sonoro-podcast/episodio/7024943-como-evaluar-tu-ano-sin-morir-de-ansiedad-con-el-dr-rafael-lopez) · 2 de diciembre de 2025 · 1 h 14 min
- [Recomendamos Sonograma Temporada 2- Tráiler](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sonoro-podcast/episodio/7024944-recomendamos-sonograma-temporada-2-trailer) · 24 de septiembre de 2025 · 3 min