# 7 Mitos sobre la ganancia de masa muscular \| Doctor Mau Informa

Episodio de [Sonoro Podcast](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sonoro-podcast), de Sonoro.

- Publicado: 13 de agosto de 2024
- Duración: 17 min
- Temporada 1, episodio 48
- Audio: https://www.podtrac.com/pts/redirect.mp3/pdst.fm/e/dts.podtrac.com/redirect.mp3/titlepl.us/redirect.mp3/SONORO/137/traffic.megaphone.fm/SONORO5839831928.mp3?updated=1753937581
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sonoro-podcast/episodio/7025377-7-mitos-sobre-la-ganancia-de-masa-muscular-doctor-mau-informa

## Sobre este episodio

¡Bienvenidos a un nuevo episodio! Hoy vamos a destrozar mitos sobre la ganancia de masa muscular que a menudo nos generan confusión y estrés. Hablaremos de cómo puedes lograr tus objetivos de manera efectiva y sin tanto drama, para que te sientas feliz y fuerte en tu camino hacia un mejor tú. ¡No te lo pierdas! Esto es Doctor Mau Informa Redes Sociales: YouTube: /@doctormauinforma Instagram: www.instagram.com/dr.mauriciogonzalez/ TikTok: www.tiktok.com/@drmauriciogonzalez Twitter: www.twitter.com/DrMauricioGon CONTACTO ► booking@drmauriciogonzalez.com ¡Gracias por acompañarnos y hasta la próxima! Fuentes: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4501114/ https://jissn.biomedcentral.com/articles/10.1186/1550-2783-4-6 https://www.jacc.org/doi/10.1016/j.jacc.2023.12.019 https://www.nia.nih.gov/espanol/mantener-su-buena-salud/sabemos-sobre-como-envejecer-saludablemente Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

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