# Cómo tener mentalidad de atleta de élite y saber manejar la frustración \| Lorena Ochoa \| Dementes Ep 353

Episodio de [Sonoro Podcast](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sonoro-podcast), de Sonoro.

- Publicado: 23 de septiembre de 2024
- Duración: 1 h 31 min
- Audio: https://www.podtrac.com/pts/redirect.mp3/pdst.fm/e/dts.podtrac.com/redirect.mp3/titlepl.us/redirect.mp3/SONORO/137/traffic.megaphone.fm/SONORO1766679994.mp3?updated=1727207596
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## Sobre este episodio

Lorena Ochoa es una ex golfista mexicana, considerada una de las mejores de todos los tiempos. Logró ser la primera mexicana en estar en la primera posición del ranking mundial, lugar que ocupó durante 158 semanas. Retirada en 2010 y miembro del Salón de la Fama del Golf desde 2017, Lorena dedica una gran parte de su tiempo actual a su fundación, dedicada al deporte y a la educación: la Fundación Lorena Ochoa. En este episodio hablamos de temas como volverse resistente a las frustraciones, cómo llegó al golf, aprender a base de errores y el trabajo de su fundación. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

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