# ¿Detox? Más mito que milagro \| Health Café

Episodio de [Sonoro Podcast](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sonoro-podcast), de Sonoro.

- Publicado: 30 de enero de 2025
- Duración: 24 min
- Temporada 9, episodio 2
- Audio: https://www.podtrac.com/pts/redirect.mp3/pdst.fm/e/dts.podtrac.com/redirect.mp3/titlepl.us/redirect.mp3/SONORO/137/traffic.megaphone.fm/SONORO8281535496.mp3?updated=1738101916
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sonoro-podcast/episodio/7025101-detox-mas-mito-que-milagro-health-cafe

## Sobre este episodio

Si el inicio de año te ha hecho pensar en entrarle a la tendencia de la desintoxicación, debes darle play a este episodio. Juana Ramírez y el Dr. Fernando Castilleja te cuentan la verdad detrás de esos suplementos, dietas, jugos detox que prometen limpiar tu cuerpo y te dicen qué hacer para lograr tu objetivo sin caer en productos milagro que podrían dañarte más de lo que te ayudan. Espera un nuevo episodio todos los miércoles a las 11 de la mañana en YouTube y a las 9 de la mañana en todas las plataformas de audio. ⚠️ Para ganar el estudio de Nutrigenetic, tienes que vivir en la Ciudad de México y estar suscrito al canal de Expansión en YouTube. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

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