# Mentiras normalizadas que arruinan tu proceso

Episodio de [Son Habitos](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/son-habitos), de Nati Vera.

- Publicado: 31 de octubre de 2026
- Duración: 23 min
- Audio: https://anchor.fm/s/23b7174/podcast/play/128501032/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-9-31%2F7636a723-0351-15ac-7597-9e321acfe3a4.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/son-habitos/episodio/147025885-mentiras-normalizadas-que-arruinan-tu-proceso

## Sobre este episodio

Una mentira pequeña, tan pequeña que ni la ves, puede amargarte el día… y el de todos en tu casa. En 1 Corintios 5, Pablo dice que un poco de levadura leuda toda la masa. Hoy hablamos de las mentiras que normalizamos en el camino de cambio de hábitos (la talla, el número en la báscula, ocupar menos espacio), de lo que dice la ciencia sobre el peso saludable, y de cómo en Cristo ya eres masa nueva. Tus hijos son el reflejo de tu masa. ¿Qué levadura sigues guardando? Agenda una cita: https://link.ricocloud.net/widget/bookings/blazecamp-discoverycall \| Únete al portal GRATIS: https://www.skool.com/blazecamp/about?ref=3b23acf846d94da099564d412cbceff8 \| Sígueme en INSTAGRAM @sonhabitos: https://www.instagram.com/sonhabitos?igsh=NXY4YmZseWFkYWs3&utm_source=qr \| Visita mi canal de YouTube: https://www.youtube.com/@sonhabitos

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