# Tú no estás estancada. Estás en proceso \| Devocional

Episodio de [Son Habitos](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/son-habitos), de Nati Vera.

- Publicado: 18 de mayo de 2026
- Duración: 27 min
- Audio: https://anchor.fm/s/23b7174/podcast/play/120170798/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-4-18%2Ffc1531fc-5a97-5443-908e-32d9a9128a77.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/son-habitos/episodio/1286923-tu-no-estas-estancada-estas-en-proceso-devocional

## Sobre este episodio

Si la fuerza humana fuera suficiente, ya estarías sana. Hoy te cuento la temporada en la que gasté casi dos mil dólares en pastillas de dieta sin estar gorda. Te cuento el otro extremo, cuando llegué al cuerpo "de revista" y entendí que era la misma trampa al revés. Y te comparto los veinte meses que llevo en mantenimiento, sosteniendo lo que la mayoría no aguanta dos semanas. Vamos a confrontar las mentiras de las redes sobre tu cuerpo, los datos reales del porcentaje de grasa que sí sostiene tu vida, y la diferencia entre la voz de la enfermedad y la voz de Cristo. Tú no estás estancada. Estás en proceso. Y el que comenzó la buena obra en ti… la perfeccionará. Sígueme en Instagram en @sonhabitos. Filipenses 1:6 · Santiago 2:17

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