# Un caso de selectividad alimentaria

Episodio de [Son Cosas de Niños](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/son-cosas-de-ninos).

- Publicado: 22 de septiembre de 2025
- Duración: 38 min
- Temporada 1, episodio 2
- Audio: https://anchor.fm/s/1030b94ac/podcast/play/108463537/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-8-18%2F452e041a-d168-b9bc-71c0-46ebe61374c1.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/son-cosas-de-ninos/episodio/7294597-un-caso-de-selectividad-alimentaria

## Sobre este episodio

Bienvenidos al segundo episodio de Son Cosas de Niños . Hoy queremos hablar de un tema que viven muchas familias y que suele traer muchísima angustia: cuando un niño come muy pocos alimentos. Es esa situación en la que la dieta se limita a arroz blanco, nuggets, pan, papas fritas, galletas o dulces… y donde cada comida se convierte en una batalla. Lo que antes era un momento de unión y disfrute en la mesa, pasa a ser un espacio de tensión, frustración y hasta culpa para los adultos que acompañan. En este episodio vamos a conversar sobre qué significa cuando un niño deja de aceptar variedad de alimentos, por qué ocurre este cambio, cómo impacta en la dinámica familiar, y qué podemos hacer para acompañar a los niños sin que la hora de comer se vuelva una lucha.

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