# #ChingoDeRedFlags. Identificando ‘red flags’. La importancia de dormir bien.

Episodio de [Somos Un Chingo con Grecia y Ando](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/somos-un-chingo-con-grecia-y-ando), de Chilango Radio.

- Publicado: 18 de marzo de 2025
- Duración: 52 min
- Audio: https://traffic.megaphone.fm/CAPITALDIGITALSAPIDECV3838963259.mp3?updated=1742312291
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/somos-un-chingo-con-grecia-y-ando/episodio/50080-chingoderedflags-identificando-red-flags-la-importancia-de-dormir-bien

## Sobre este episodio

Las red flags están en todas partes, pero ¿realmente sabemos identificarlas? En este episodio, Ando y Grecia nos explican su significado y cómo reconocerlas en una relación de pareja. Además, abordamos la importancia del sueño en nuestra salud y las nuevas estrategias del gobierno para fortalecer la búsqueda de personas desaparecidas. Programa transmitido el 18 de marzo de 2025. Escucha el Somos Un Chingo con Grecia y Ando en vivo de lunes a viernes de 6:30 a.m. a 8:00 a.m. por el 105.3 de FM. Esta es una producción de Radio Chilango. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Anterior: [#ChingoDeMemes. El significado de ‘cruda’.Rave en Los Dinamos y más con Ando y Grecia.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/somos-un-chingo-con-grecia-y-ando/episodio/50081-chingodememes-el-significado-de-cruda-rave-en-los-dinamos-y-mas-con-ando-y)
Siguiente: [#ChingoDeBaches parte 2. Dinoquecas: surrealismo gastronómico en la CDMX. Beca de transporte para universitarios.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/somos-un-chingo-con-grecia-y-ando/episodio/50079-chingodebaches-parte-2-dinoquecas-surrealismo-gastronomico-en-la-cdmx-beca-de)

## Últimos episodios de Somos Un Chingo con Grecia y Ando

- [Grecia nos enseña a ser villanas y tenemos boletos para la fiesta de Chilango en Somos Un Chingo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/somos-un-chingo-con-grecia-y-ando/episodio/113828647-grecia-nos-ensena-a-ser-villanas-y-tenemos-boletos-para-la-fiesta-de-chilango-en) · 23 de octubre de 2026 · 47 min
- [Un #ChingoDeVisitas con terror en el Metro, Harry Potter y fiesta Chilango](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/somos-un-chingo-con-grecia-y-ando/episodio/95259459-un-chingodevisitas-con-terror-en-el-metro-harry-potter-y-fiesta-chilango) · 22 de octubre de 2026 · 49 min
- [El diccionario del perreo y un #ChingoDePerreito en Somos Un Chingo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/somos-un-chingo-con-grecia-y-ando/episodio/75443114-el-diccionario-del-perreo-y-un-chingodeperreito-en-somos-un-chingo) · 21 de octubre de 2026 · 42 min
- [Un #ChingoDeEstadísticas, quejas de la semana y un oráculo con pescuezos de pollo en Somos Un Chingo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/somos-un-chingo-con-grecia-y-ando/episodio/55845376-un-chingodeestadisticas-quejas-de-la-semana-y-un-oraculo-con-pescuezos-de-pollo) · 20 de octubre de 2026 · 58 min
- [Lagos estrena disco, Octubre Rosa y más disfraces fáciles en Somos Un Chingo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/somos-un-chingo-con-grecia-y-ando/episodio/38711222-lagos-estrena-disco-octubre-rosa-y-mas-disfraces-faciles-en-somos-un-chingo) · 19 de octubre de 2026 · 44 min