#ChingoDeChill con Ando y Grecia: Cómo reducir el estrés en la vida diaria
Sobre este episodio
Hoy nos tomamos el día con un #ChingoDeChill para bajar revoluciones y hablar del estrés en México: señales que quizá no has identificado y estrategias reales para reducirlo en la vida diaria. En la Guía de Supervivencia te contamos sobre el megacentro de vacunación contra el sarampión que instaló la UNAM en CU, mientras repasamos la agenda cultural con el regreso de Emblema 2026 a la Ciudad de México. Programa transmitido el 23 de febrero de 2026. Escucha el Somos Un Chingo con Grecia y Ando en vivo de lunes a viernes de 6:30 a.m. a 8:00 a.m. por el 105.3 de FM. Esta es una producción de Chilango Radio. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices